Pod kódové označenie E952 sa zaraďuje kyselina cyklamová a cyklamát sodný alebo vápenatý. E952 je umelé sladidlo, ktoré nájdeme aj v obľúbenom nápoji značky Coca Cola. Látka je až 40 krát sladšia ako bežný cukor a vyrába sa synteticky pridaním hydroxidu sodného alebo vápenatého do cyklohexylamínu.
Cyklamáty (označenie E952) nemajú nijakú výraznú chuť, samozrejme, okrem toho, že chutia sladko, avšak pri veľkom množstve môžu chutiť horko alebo pripomínať kovovú pachuť. Ich využitie smeruje predovšetkým k potravinárskemu priemyslu. E952 slúži ako sladidlo v nealkoholických nápojoch, kde sa miešajú väčšinou so sacharínom, čím sa anuluje možná kovová chuť. Vďaka štúdii o cyklamátoch a ich škodlivých účinkoch vieme, že sa po požití v ľudskom tele menia na cyklohexilamín, ktorý sa spája s rakovinou vylučovacieho ústrojenstva. Táto štúdia bola prevádzaná na krysách, ale ďalší a novší výskum toto tvrdenie vyvrátil. Aj napriek tomu sa neodporúča prekračovať doporučenú dennú dávku (7 mg na 1 kg ľudskej váhy) sladila s označením E952.
NÁVOD AKO SCHUDNÚŤ | ||
---|---|---|
Už sa nepokúšajte schudnúť metódou „pokus-omyl“. Cesta za vysnívanou postavou vedie jedine cez kalorický deficit. Jednoducho musíte viac kalórií zo seba vydať ako prijať. K tomu vám výrazne dopomôžu keto/low carb potraviny v spojitosti so zdravým životným štýlom. | ||
Keto / Low carb manuál | Ako začať – Koľko potrebujete schudnúť | |
Chcem schudnúť | Do 5 kg – Do 10 kg – Do 15 kg – Nad 15 kg | |
Keto diéta od | KetoMix – KetoDiet – Chia Shake – NutriFood | |
Diétne jedlá | Na raňajky – Na obed – Na večeru – Dezerty - Kokteily | |
Low carb potraviny | Cestoviny – Pečivo – Káva a čaj – Ryža – Placky – Tortilla – Sladidlá – Slané – Sladkosti – Dresingy - Bylinky – Víno | |
Nie každý má čas a chuť si pripravovať nízkosacharidové jedlá sám. V tom prípade si vyberte low carb/keto program u niektorého predajcu krabičkovej diéty. Lacné to nebude, ale pomocou tabletiek na chudnutie neschudnete. Tie totiž majú len podpornú funkciu a samé nič nezmôžu. | ||
Krabičková diéta od | Zdravé stravovanie | |
Tabletky na chudnutie | Hunger Blocker – eSlim – Garsin – Apetit Stop |