S keto diétou skutočne schudnete. Ale iba ak viete, ako to správne robiť. Pretože spoliehať sa len na samotnú diétu a ignorovať pritom základné princípy chudnutia takmer určite povedie k neúspechu. Držte sa však týchto ...
Zohráva pre vás pri cestovaní dôležitú úlohu spoznávanie miestnej gastronómie? Nič vám nebráni v tom, aby ste sa inšpirovali vo svetových kuchyniach. My vám v tomto článku ukážeme tie najzdravšie. Predstavujeme najzdravšie krajiny sveta Podľa ...
Či už milujete cestovanie na vlastnej koži, alebo o ňom radšej čítate v pohodlí domova, máme pre vás niečo, čo vás bude zaujímať. Spoznajte svet z pohľadu ľudí, ktorí sa vydali na cesty, aby objavili destinácie ...
Deti sa toho najviac naučia nepochybne od rodičov. Chlapci napodobňujú oteckov a dievčatá maminky. Kopírujú nielen stravovacie návyky dospelých, ale aj činnosti v kuchyni. Jednou z najobľúbenejších hier je preto varenie. Pri tých najmenších sa ...
Existujú doslova tisíce superpotravín bohatých na živiny. Každá z nich obsahuje unikátnu kombináciu vitamínov, minerálov, enzýmov a iných liečebných zložiek bojujúcich a potláčajúcich rôzne ochorenia. No jedna superpotravina, ktorá vybočuje z radu, a ktorú by ...
Patríte aj vy medzi tie „menej rozhodné“ a z výberu nových módnych kúskov máte doslova dilemu? Neviete, či dané šaty budú pre vás naozaj dobré a či sa v nich budete cítiť pohodlne? Potom sú ...
Dovolenka pri mori má svoje čaro, ale prechádzky slovenskou prírodou sú pre telo podstatne prínosnejšie – minimálne pre našu kondičku, ktorá pri sedavom zamestnaní veľmi rýchlo „zlenivie“. Turistika počas leta je aktivita ideálna nielen pre ...
Máte vo svojom okolí športovca, ktorého chcete potešiť darčekom? Žiadny problém! Inšpiráciu môžete načerpať v nasledujúcich riadkoch. Mnoho ľudí popri práci alebo škole športuje. Pre vás je to skvelá príležitosť, ako im kúpiť vhodný darček ...