Oslovila vás práve kapustová diéta a uvažujete, že by ste ju na istý čas vyskúšali? V tom prípade ste tu celkom správne. Nasledujúce riadky venujeme kapuste a ďalej sa budeme venovať plánu na chudnutie. Na ...

Čoraz viac času trávime pracovne alebo za stolom pri obrazovkách notebookov. Výdatné jedlo a nedostatok pohybu si potom často vyberú svoju daň v podobe rôznych zdravotných problémov a nadváhy. Veľký boom zažíva grapefruitová diéta na chudnutie, na ...

Spomenie si ešte niekto z vás na refrén piesne „Kúpte si banány“ od Orchesteru Braňa Hronca? Tí skôr narodení si možno s úsmevom spomenú na časy, kedy ich bol nedostatok a museli vystáť dlhé rady, aby sa ...

Vyskúšali ste už takmer všetky diéty alebo zaručené a overené typy na chudnutie od svojich priateľov, ale váha ukazuje niečo úplne iné ako ste očakávali? Bola medzi nimi aj citrónová diéta? Nenápadný citrón vraj pri ...

Niektoré diéty striktne ovocie zakazujú alebo tolerujú len malé množstvo. My sa dnes budeme venovať diéte, ktorá je absolútnym protikladom. Ovocná diéta je totiž plná zdravých a chutných dobrôt. Na záver pripájame aj vzorový jedálniček. Ovocie a chudnutie ...

Diéta plná zeleniny, vitamínov, antioxidantov a vlákniny. Presne taká je zeleninová diéta. Pokiaľ ste milovníci zeleniny, zvládnete ju hravo. Chceli by ste ju vyskúšať? Poďme sa na ňu podrobnejšie pozrieť a na záver si ukázať jej ...

Všetci to dôverne poznáme. Vianoce neboli pre nás bohaté len na darčeky, ale najmä na všetky tie dobroty od kapustnice, cez zemiakový šalát, až po koláče. Popritom sme si dopriali pár dní leňošenia pred televízorom. ...