5 najväčších mýtov o chudnutí
22. augusta 2015
Klamstvá a polopravdy o chudnutí sa šíria v internetových diskusiách rýchlosťou blesku. Ženy, ktorým sa schudnúť podarilo tvrdia jedno, tie menej úspešné zasa druhé. Poďme si spolu prečítať najčastejšie sa vyskytujúce mýty a vysvetliť, ako sa ...
chat_bubble0 komentárov
visibility339 Zobrazení
Jojo efekt – ako sa mu vyhnúť?
21. augusta 2015
Už ste sa niekedy pokúšali zhodiť zopár kilogramov? V tom prípade ste sa s najväčšou pravdepodobnosťou s jojo efektom už stretli. Ak nie, tak vám gratulujeme. Jojo efekt je totiž veľmi nepríjemný a dokáže človeku poriadne nahlodať sebavedomie, motiváciu ...
chat_bubble0 komentárov
visibility404 Zobrazení
Metabolický vek – čo to je a ako ho zistiť?
20. augusta 2015
Veríme, že tí, ktorí sa o svoje zdravie aktívne zaujímajú a snažia sa viesť zdravý životný štýl sa s pojmom bazálny metabolizmus a metabolický vek už stretli. Pre tých, ktorým to nie je až tak jasné prinášame tento náučný ...
chat_bubble0 komentárov
visibility892 Zobrazení
Kalorické bomby, ktorým sa treba v lete vyhnúť
19. augusta 2015
Leto je snáď najbláznivejším ročným obdobím a dá sa povedať, že je ako stvorené nielen pre zábavu, ale aj chudnutie. Počas tohto obdobia sme totiž častejšie vonku, máme viac pohybu, chodíme na kúpaliská i k moru, ...
chat_bubble0 komentárov
visibility285 Zobrazení
Najlepšie diéty na chudnutie v roku 2019
16. augusta 2015
Čoskoro budeme všetci bilancovať svoje výsledky i predsavzatia. Podarilo sa vám schudnúť toľko, koľko ste sa zaprisahali po Vianociach? Ak nie, určite nie ste sami a preto nezúfajte. Do Vianoc a Nového roka ešte ostáva ...
chat_bubble2 komentáre
visibility1223 Zobrazení
