Vegánstvo predstavuje filozofiu, ktorá je založená na tom, aby sme neubližovali živým tvorom. Vegánstvo nie je len diéta. Je to i životný štýl, ktorý pokrýva všetky aspekty života. V jeho jadre je snaha zriecť sa všetkých živočíšnych ...
Ak stále márne hľadáte diétu pre vás ako ušitú, možno ste ešte neskúsili hormonálnu diétu. Diéta podľa typu postavy je podľa mnohých žien najlepšia, poďme sa preto na ňu pozrieť. Hormonálna diéta – princíp Ako ...
Počuli ste už o redukčnej diéte? Možno ste ju už držali a ani ste o tom nevedeli. Pri tejto diéte totiž redukujete množstvo prijatých kalórií tak, aby ste schudli. Pozdáva sa vám táto myšlienka? Poďme ...
Schudnúť už za tri dni? Nemožné? O tom, že sa mýlite vás presvedčí 3-dňová diéta. Rady a tipy ako dosiahnuť výsledky nájdete práve v tomto článku. Diéta na 3 dni je naozaj jednoduchá! 3-dňová diéta a ...
Kurkuma pripomína zázvor, má množstvo liečivých účinkov a svedčí celému organizmu. Trpí vaše telo chorobou a radi si do jedla pridáte korenie? V tom prípade je pre vás kurkuma, inak aj indický šafrán, hotovým zázračným liečivom. Povieme si ...
Hovorí sa, že telo má samočistiacu schopnosť a je to naozaj pravda. Na svete by snáď ani neexistovali choroby, ak by sme naše telá neoslabovali vplyvmi z vonkajšieho prostredia – smogom, znečisteným prostredím, nedostatkom pohybu, ...
Všetko sa v našom živote deje akosi rýchlejšie. Máme rýchle autá, rýchle prístroje, internet a aj čas sa zdá byť akýsi rýchlejší. Tak prečo neschudnúť rovnako rýchlo? Kto by nechcel schudnúť 3 – 4 kg ...
Diéty sú výsledkom práce výživových poradcov, lekárov alebo fitnes trénerov. Tí si diétu väčšinou nazvú podľa seba. Výnimkou nie je ani známa maďarská diéta – Norbiho diéta / Norbi diéta. Ešte ste o nej nepočuli? ...
Milujete leto a radi si ho užívate pri mori? Slnko, voda, teplo nás lákajú von. Relax na pláži je to najlepšie, čo si viete počas horúcich dní predstaviť? Ideálnejšie to však môže byť s chladeným drinkom v ruke ...
Zdravý životný štýl sa doteraz nikdy netešil takému záujmu ako dnes. So zdravými BIO potravinami sa akoby vrece roztrhlo, no pritom stačia úplne základné potraviny. Ale ktoré sú tie najzdravšie potraviny na svete? My vám ...
Iste vám už detoxikačná diéta niečo hovorí. Ako na to? Koľko kilogramov môžete počas nej stratiť a naopak, aké zdravotné benefity môžete získať? Odpovede nielen na tieto otázky vám dnes dopodrobna objasníme, poďme na to. Na ...
Chceli by ste schudnúť počas leta do plaviek? Alebo chcete vypadať na pláži ešte príťažlivejšie? Letná diéta na chudnutie vám v tom môže (ale aj nemusí pomôcť). Poďme si povedať viac! Letná diéta na chudnutie ...