Črevná chrípka – príznaky, strava a liečba
19. januára 2018
Prichádza s takmer železnou pravidelnosťou minimálne dvakrát do roka. Obľubuje predovšetkým chladnejšie mesiace a hoci je vysoko infekčná nemusí nakaziť každého, kto sa s ňou stretne. Na zaútočenie využíva predovšetkým oslabený imunitný systém a vtedy ...
chat_bubble0 komentárov
visibility477 Zobrazení
Arašidové maslo by ste mali jesť kvôli týmto dôvodom!
18. januára 2018
História arašidového masla sa začala písať na americkom kontinente. Kým na začiatku 20. storočia bolo v Spojených štátoch arašidové maslo výsadou bohatej vrstvy a spoločenskej smotánky, ktorá si zvyčajne nechávala servírovať hrianku alebo sendvič natretý ...
chat_bubble0 komentárov
visibility10511 Zobrazení
Kŕče v bruchu a žalúdočné kŕče
17. januára 2018
Každý už ten nepríjemný pocit v živote zažil. Niekto po ťažkej diétnej chybe spojenej s nemiernym hodovaním alebo popíjaním alkoholu, iný zasa kŕče dostane bez toho, aby si bol vedomí akéhokoľvek prehrešku. Kŕče v bruchu ...
chat_bubble0 komentárov
visibility418 Zobrazení
Avitaminóza – všetko, čo potrebujete vedieť
12. januára 2018
Vitamíny sú pre zdravie nevyhnutnosťou. Patria medzi základné látky, bez ktorých organizmus nedokáže fungovať. Telo si ich nedokáže produkovať v dostatočnom množstve, preto musia byť prijímané v potrave. Ich deficit spôsobuje zásadné zdravotné problémy, preto ...
chat_bubble0 komentárov
visibility283 Zobrazení
Srvátka – zloženie, účinky a 3 recepty
11. januára 2018
Tí skôr narodení, určite vedia o čo ide. Srvátka je veľmi vzácna a zdraviu prospešná tekutina. Vzniká ako vedľajší produkt pri výrobe syrov a tvarohu. Rozdeľujeme ju na sladkú a kyslú. Sladká srvátka vzniká pri výrobe ...
chat_bubble0 komentárov
visibility829 Zobrazení
Ketodiéta – Ketogénna diéta + jedálniček a skúsenosti
10. januára 2018
Ketogénna diéta, inak tiež aj ketodiéta, patrí k jednej z najrozšírenejších efektívnych diét po celom svete. Jej podstata spočíva vo výraznej redukcii príjmu sacharidov, ktoré sa nahradia zvýšeným príjmom tukov. Tak sa telo dostáva do ...
chat_bubble0 komentárov
visibility744 Zobrazení
Intolerancia na laktózu
9. januára 2018
Laktóza – mliečny cukor, je disacharid zložený z glukózy a galaktózy. Tvorí 2 – 8 % z pevných častíc v mlieku. Prirodzeným zdrojom laktózy je mlieko a mliečne výrobky ako syry, jogurty, smotana, maslo, tvaroh ...
chat_bubble1 komentár
visibility487 Zobrazení
Čo je dobré na hnačku?
4. januára 2018
Hnačka vás už určite potrápila vodnatou stolicou a nekončiacimi kŕčmi v podbruší. Jedno z najnepríjemnejších bežných ochorení. Veľmi rýchlo dokáže človeka odstaviť zo všedného života. Avšak ako rýchlo prišla, tak aj zvyčajne rýchlo odíde. Čo je ...
chat_bubble0 komentárov
visibility908 Zobrazení
Recept na chudnutie, ktorý naozaj funguje
3. januára 2018
Máte už dosť neustáleho chudnutia a priberania? Zistili ste, že rýchle diéty nie sú účinné a z opakovaného skúšania ďalších a ďalších diét ste unavení? Kiež by to bolo také jednoduché ako pri varení. Kiež ...
chat_bubble0 komentárov
visibility412 Zobrazení
Detoxikácia pečene a očista pečene – návod ako na to
3. januára 2018
Rýchly životný štýl nás núti ignorovať únavu aj stres a preto sme si často zvykli nevenovať pozornosť varovným príznakom. Telo nám často signalizuje, aby sme trochu spomalili. No a pretože za týmito varovaniami môžu byť aj problémy ...
chat_bubble0 komentárov
visibility1158 Zobrazení
Čaje na chudnutie – ktoré to sú a fungujú?
2. januára 2018
O chudnutí sa toho popísalo veľa. Zaručené recepty, tipy, odporúčania… Počuli ste o tom, že existujú čaje na chudnutie, vďaka ktorým môžete schudnúť? Znie to veľmi úžasne, len tak si popíjať čaj a chudnúť. Musíme ...
chat_bubble0 komentárov
visibility390 Zobrazení
Čo je dobré na zápchu?
29. decembra 2017
Neustály stres, nevhodná strava a nedostatok pohybu narúšajú prirodzenú funkciu hrubého čreva, dochádza k problémom s trávením a výsledkom býva zápcha. Ľudia o nej neradi rozprávajú, ale je úplne bežná. Problémy so zápchou sú komplikovanejšia a ...
chat_bubble1 komentár
visibility1131 Zobrazení
